Capsule 1 : La performance décortiquée, biologie de la motivation et comment la manipuler, comment développer une structure personnalisée pour l’atteinte de tes buts.
Description : Dans cette capsule, nous plongeons au cœur de la performance en décortiquant ses aspects et en explorant les mécanismes biologiques de la motivation et des techniques pour la manipuler efficacement. Les étudiants apprendront à analyser les différentes facettes de la performance, à comprendre la biologie sous-jacente de la motivation, et à utiliser ces connaissances pour créer des structures personnalisées visant à atteindre des objectifs spécifiques. Ce cours est conçu pour transformer la théorie en pratiques concrètes adaptées à chaque athlète.
